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芒果(guǒ)是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝(luó)卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到(dào)揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大(dà)的吃起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越(yuè)好(hǎo)的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必(bì王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗)选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒(máng)果，口王杰2001年后嗓子变了谁下的毒，王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较长了。

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